HYROX Lisboa 2026: die allererste portugiesische Ausgabe startet Freitag in der Altice Arena

„HYROX chega finalmente a Lisboa“

Es ist der Veranstalter selbst, der es so formuliert: auf Portugiesisch, auf der offiziellen Seite. HYROX kommt endlich nach Lisboa. Das Wort „endlich“ ist nicht zufällig. In sieben Saisons hat das Format Berlin, London, Madrid, Paris, Manchester, Stockholm, Amsterdam, Stuttgart, Dublin, Wien, Hong Kong, Las Vegas erreicht. Portugal fehlte. Das ändert sich vom 1. bis 3. Mai 2026 in der Altice Arena von Lisboa, im hochmodernen Stadtteil Parque das Nações, direkt am Tejo.

Drei Wettkampftage, alle Divisionen im Programm und ein klares Versprechen: Lisboa zu einer festen Station auf dem europäischen Zirkus zu machen. Hier alles, was du über das wissen musst, was sich 1 200 km südlich von Cardiff am exakt gleichen Wochenende abspielt.

Die Altice Arena, eine Kulisse, die alles ändert

Die Altice Arena, früher MEO Arena und davor Pavilhão Atlântico, ist Portugals symbolträchtigste Multifunktionshalle. Gebaut für die Weltausstellung 1998, hat sie seither den Eurovision Song Contest 2018, Dutzende internationaler Basketball- und Handballspiele und die meisten großen Konzerte beherbergt, die in Lisboa Halt machen. Maximale Kapazität: 20 000 Zuschauer. In HYROX-Konfiguration wird die Arena zur Strecke: 8 km Lauf rund um die Stationen, 8 Stationen aufgereiht unter einer geschwungenen Konstruktion, die der portugiesische Architekt Regino Cruz wie einen umgedrehten Schiffsrumpf gezeichnet hat.

Die offizielle Adresse lautet Rua do Bojador, 1998-010 Lisboa. Wie in Cardiff ist das Event vollständig indoor: keine portugiesische Sonne, kein Wind vom Tejo, kontrollierte Temperatur. Diesmal werden brasilianische, spanische und natürlich portugiesische Athletinnen und Athleten die meisten starken Zeiten setzen.

Warum diese erste Ausgabe zählt

HYROX wurde 2017 in Deutschland gestartet und hat sich seit 2021 rasant ausgedehnt. Die Ankunft in Portugal vervollständigt die westeuropäische Karte. Für die portugiesische Fitness-Szene ist es zugleich eine Krönung: Das Land hat in den letzten Jahren eine immer dichtere CrossFit- und Functional-Szene hervorgebracht, vor allem rund um Lisboa und Porto, aber ohne internationales Vorzeige-Event im eigenen Land. Die Debatte „nach Madrid fliegen oder auf Lisboa warten“ kann jetzt endlich zugunsten von zu Hause entschieden werden.

Aus Sicht von HYROX ist die Wette auch kommerziell: Der portugiesischsprachige Anbieter Altice gibt der Arena seinen Namen, und Brasilien: ein wichtiger Markt für die Marke: kann nun ein europäisches Event auf Portugiesisch verfolgen. Erwarte einen merklichen brasilianischen Auflauf bei Doubles und Open.

Das volle Programm, Tag für Tag

Freitag, 1. Mai: Auftakt

Das Event startet stark, mit sieben Divisionen am selben Tag:

• HYROX Men + Adaptive Men: 8:00 - 10:00
• HYROX Pro Men: 10:30 - 12:20
• HYROX Pro Women: 12:50 - 13:30
• HYROX Doubles Men: 13:50 - 15:20
• HYROX Doubles Women: 15:50 - 17:10
• HYROX Women + Adaptive Women: 17:20 - 18:30
• HYROX Doubles Mixed: 19:00 - 20:40

Pro am Vormittag zu setzen, ist ungewöhnlich (die meisten HYROX-Events legen Pro ans Wochenend-Ende). Wahrscheinlich, um die Fläche für die Open-Volumen am Abend frei zu halten. Wer das Pro-Finale sehen will, muss am Freitag ab 10:30 vor Ort sein. Pro-Siegerehrung um 15:00.

Samstag, 2. Mai: der große Tag

• HYROX Men + Adaptive Men: 8:00 - 12:30
• HYROX Doubles Mixed: 12:50 - 17:20
• HYROX Pro Doubles Women: 17:40 - 18:20
• HYROX Pro Doubles Men: 18:50 - 20:30

Fast zwölf Stunden durchgehender Wettkampf an diesem Tag, mit Pro Doubles als Abschluss. Format für Format ist Pro Doubles Men eine der intensivsten Wertungen des Zirkus. Siegerehrungen: HYROX Open Men 14:15, Doubles Mixed 19:15, Pro Doubles Women 20:15, Pro Doubles Men 22:00.

Sonntag, 3. Mai: Relay-Finale

• HYROX Doubles Women: 8:00 - 11:50
• HYROX Women + Adaptive Women: 12:10 - 14:20
• HYROX Doubles Men: 14:50 - 18:50
• HYROX Women's Relay: 19:20
• HYROX Mixed Relay: 19:35
• HYROX Men's Relay: 19:55

Die drei Relays gehen in unter 40 Minuten zum Sonntagabschluss los, kurz und intensiv. Die allgemeine Siegerehrung um 21:30, direkt nach der letzten Zielankunft. Verpflichtendes Relay-Briefing (eine Person pro Team) um 18:00 in der Transition Zone.

HYROX-Marken, die fallen könnten

Cardiff 2025, das erste britische Event nach London, lieferte einen Pro-Men-Sieger in 57:16. Für diese erste portugiesische Ausgabe sind vergleichbare Zeiten zu erwarten: Pro Men um 57-58 Minuten, Pro Women zwischen 1:04 und 1:08. Wirklich überraschen kann Lisboa im Format Doubles: Die iberische Community pflegt eine starke Duo-Tradition (die Halbinsel hat historisch die besten Doubles-Teams Südeuropas hervorgebracht), und Pro Doubles Men sollte mit 53-54 Minuten flirten.

Um dich an diesen Zahlen zu messen, beschreibt unser Guide „was ist eine gute HYROX-Zeit?“ die Richtwerte pro Division.

Wenn du nach Lisboa reist

Unterkunft und Transport

Die Altice Arena liegt im Parque das Nações, 6 km vom historischen Zentrum Lisboas und 4 km vom Flughafen Humberto Delgado. Die Metro (rote Linie, Station Oriente) bringt dich 5 Minuten zu Fuß zur Arena. Wer ein Hotel in der Nähe sucht, peilt das Viertel Oriente an (Tivoli, Olissippo Oriente, Myriad by Sana): zu Fuß zum Check-in, zu Fuß zum Start. Wer im historischen Zentrum bleibt (Bairro Alto, Chiado, Alfama), rechnet jeden Morgen mit 25 Minuten Metro.

Athleten-Check-in

Keine Voranmeldung in Lisboa. Der Check-in öffnet 90 Minuten vor der ersten Welle jeder Division am Tag des Rennens. Kein vorzeitiges Check-in, kein Check-in für andere. Ausweis erforderlich.

Sportograf, Race for Impact und die Roxzone

Sportograf bleibt offizieller Foto-Partner: Gesichtserkennung, Fotos 48 h nach dem Rennen verfügbar, Selfie hochladen reicht. Race for Impact (Charity-Ticket-Option, 500 € Mindest-Spendensumme) bleibt für 4 Anliegen aktiv: Global Health, Climate Solutions, Mental Health, Women's Empowerment. Und die Roxzone ist der offizielle Begriff für den Übergang zwischen Run und Station: ein Wort, das du vor Ort ständig hörst.

Tourismus zwischen den Wellen

Wenn du nur am Samstag startest, nutze den Freitag, um zum Mosteiro dos Jerónimos hochzusteigen, mit der Tram 28 nach Alfama zu fahren und den echten Pastel de Nata in der Manteigaria zu probieren (nicht in Belém, das ist eine Touristenfalle). Wenn du am Sonntag läufst, ist Bairro Alto am Samstagabend Pflicht. Und die cidade das sete colinas, wie es die offizielle HYROX-Kommunikation nennt, verdient es, deinen Schrittzähler auch an einem Taper-Tag in die Höhe zu treiben.

Wie du Lisboa 2026 verfolgst, wenn du nicht da bist

Alle Ergebnisse werden auf ROXWALL veröffentlicht, sobald die Wellen rein sind. Hier abrufen: HYROX Lisboa 2026 Ergebnisse. Filtere nach Division, Geschlecht oder suche eine Athletin oder einen Athleten direkt per Namen. Jedes Athletenprofil zeigt die 16 splits (8 runs + 8 stations).

Hinweis: Cardiff und Lisboa laufen exakt zur gleichen Zeit. Wer beide live verfolgen möchte, behält parallel unseren Cardiff-Zwischenbericht im Auge.

Und nach dem Rennen?

Du gehörst zu den ersten überhaupt, die HYROX in Portugal gelaufen sind. Das zählt. Deine Lisboa-2026-Splits sind innerhalb weniger Stunden nach deinem Zieleinlauf auf ROXWALL. Und wenn du eine schöne Erinnerung an diese erste portugiesische Ausgabe behalten willst (zu Hause, an der Wand, bereit für deinen HYROX-Lisboa-Patch), fertigen wir personalisierte Hexagon-Rahmen mit deinem Namen, deiner Zeit und deinen Farben. Erstelle deinen ROXWALL-HYROX-Lisboa-2026-Rahmen.

Boa sorte a todos.