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Sonja Krouwels Ashraf Gerges — HYROX Amsterdam 21–25 janv. 2026 | ROXWALL

ROXWALLRésultatsAmsterdam21–25 janv. 2026Sonja Krouwels Ashraf Gerges

Sonja Krouwels Ashraf Gerges

Doubles · 40-44

1:07:36

#149 général#21 catégorie

DÉTAIL DES SPLITS

DOSSARD: 152038

COURSE 1

0:03:51

-

1000M SKIERG

0:03:48

#66

COURSE 2

0:04:36

-

50M SLED PUSH

0:01:58

#191

COURSE 3

0:04:52

-

50M SLED PULL

0:02:59

COMPARER AVEC UN AUTRE ATHLÈTE

AUTRES COURSES DE CET ATHLÈTE

1:17:47#16

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1:08:59#199

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1:20:18#53

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1:10:24#185

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1:10:22

RETOUR AU CLASSEMENT

#44

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Ashraf Gerges Sonja Krouwels

Copenhagen · 23 mars 2024 · Doubles

1:15:44#182

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Sonja Krouwels Ashraf Gerges

Amsterdam · 4 nov. 2023 · Doubles

1:12:30#35

Comparer avec cette course

#63

COURSE 4

0:04:51

-

80M BURPEE BROAD JUMP

0:02:32

#106

COURSE 5

0:04:57

-

1000M ROW

0:04:17

#161

COURSE 6

0:04:53

-

200M FARMERS CARRY

0:01:51

#833

COURSE 7

0:04:47

-

100M SANDBAG LUNGES

0:02:59

#146

COURSE 8

0:05:25

-

WALL BALLS

0:03:44

#118

ROXZONE

0:05:24

TOTAL COURSE

0:38:09#230

MEILLEUR TOUR

0:04:36#244

Sonja Krouwels Marloes Van Leen

Utrecht · 28 nov. 2025 · Pro Doubles

Hesdy Gerges Ashraf Gerges

Warsaw · 12 avr. 2025 · Doubles

Sonja Krouwels

🇳🇪🇩Rotterdam · 28 févr. 2025 · Open

Ashraf Gerges Sonja Krouwels

Frankfurt · 14 déc. 2024 · Doubles

Ashraf Gerges Sonja Krouwels

Amsterdam · 11 oct. 2024 · Doubles